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やっと運動を🥊

1月に長期休暇をいただきました(遅めの夏休み)。

しかし緊急事態宣言中なので、出かけるわけにもいかず... ずっと躊躇していたニン〇ンドーのSw〇tchを購入し、趣味のゲーム三昧を目論見ました。

 

人気No.1あつ〇れどうぶつの森をしようとはりきっていましたが。

体験版ソフトにボクシングのフィットネスがあり、試してみたらはまりました。ジャブ、ストレートなどタイミングがよいとでる音と振動が爽快なのです!

また軽め、通常、重めと選べて、その日の体調に合わせられるので、1か月以上続いています(ソフトは購入しました、また別売りのグリップも後日購入)。

 

なにか運動しないと「この先やばい」と思っていたので、やっと運動らしきものを習慣づけることができました。効果としては、腕をよく動かすからか肩こりが減ってきました。あと自粛生活で増えていた一方の体重も下降してきています。

 

体験版配信があるので、興味のある方いかがですか。

 

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